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調子いいみたいです♪

35度以上の猛暑が続くシェリ玉地方、
午後になると 光化学スモッグ警報の
お知らせがアナウンスされています。

窓を開けても 熱風が入って来るので
午後からは 二階は窓を閉めて
カーテン閉めています(^_^;)

シェリーですが
冷房の効いた部屋に居るとはいえ
この猛暑の中、ほとんど食べなかった頃より
ご飯を食べてるし よく動いています(^^)

1日4食のうち2食は
腎臓サポートの缶詰や
低分子プロテインpHコントロールを
ふやかしたのを しっかり食べています。


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ご飯を ほとんど食べない時は、
便が2〜3日に一度しか出なかったけど
最近は 毎日出ています。
量も 多いです。

この調子が続いたら、体重が少し増えるのですが
高齢なので油断が出来ません……

どうか この調子で 8月を乗り越えられますように…



☆…☆…☆…☆…☆


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最近、この場所が気に入って
何時間も寝ています。

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こんな感じで寝ていることも…

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普通に寝たほうが 身体が楽だと思うけどなぁ〜(^_^;)




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